Clarissa Vidal
Nutrição para Corrida, Ciclismo e Triathlon
Com estratégias de nutrição específicas para os esportes de endurance, conseguimos atingir seus objetivos de saúde e performance da maneira mais breve e duradoura possível - sentindo prazer no dia a dia, com a suplementação correta, e com uma alimentação prática e saborosa.
SOBRE CLARISSA VIDAL
Nutricionista com 16 anos de experiência em consultório, acompanhando atletas e praticantes de diversas modalidades, em especial, de corrida, ciclismo e triathlon. Especialista em Nutrição Clínica, em Fitoterapia e em Nutrição Esportiva, com diversos cursos de Nutrição Comportamental e de Nutrição para Endurance.
"Tenho como objetivos melhorar sua saúde e seu rendimento esportivo e ajustar sua composição corporal, por meio de uma mudança de estilo de vida leve e sustentável.
Minha meta é ajudar você a superar seu próximo desafio com melhores resultados!"
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SERVIÇOS DISPONÍVEIS
CONSULTA
PRESENCIAL OU ONLINE
Encontre seu peso saudável e melhore a saúde e o rendimento nos treinos, sem perder a vida social e o prazer em comer.
PROGRAMA DE ACOMPANHAMENTO
Acompanhamento em consultório, durante 3 meses, com metas periódicas, de acordo com os seus objetivos e necessidades, para que você alcance e mantenha seus resultados de forma mais leve e efetiva, com o meu apoio em todos os passos do processo.
No Programa, temos a oportunidade de fazer a periodização nutricional: definir o melhor período para a perda de peso e o uso de suplementos específicos e seguros, por período de tempo determinado, para que eles potencializem a sua saúde e performance.
AVALIAÇÃO DA TAXA DE TRANSPIRAÇÃO
Teste específico para corredores, ciclistas e triatletas, feito durante o treino, para saber quanto de suor você perde por hora, e entender a sua necessidade exata de água e eletrólitos. Assim, você vai poder repor todas as perdas durante o esforço, e manter uma boa performance.
FEEDBACK DE PACIENTES
"Boa tarde, Clarissa,
Só compartilhando com você que hoje fiz meu melhor treino da periodização
E logo o último longo
Não quebrei, não andei, não fugi do sol... rs
Só duas semanas e suas orientações já estão ajudando demais
Obrigado!"
A.E., no último mês do ciclo da terceira maratona.
"Deu tudo conforme o programado.
Obrigado pelas orientações, tão importantes no meu excelente desempenho.
Você é uma profissional de muita sabedoria."
J.D., ultramaratonista.
CONSULTÓRIOS:
ENDEREÇO 1: Clínica Trieb
Rua Reverendo Bolivar Pinto Bandeira, 237
Luciano Cavalcante, Fortaleza - Ceará, Brasil
ENDEREÇO 2: Clínica TS Health
Rua República do Líbano, 409
Meireles, Fortaleza - Ceará, Brasil
(85) 98103-8182
